Les ateliers
Chez Femina, les ateliers sont pensés comme de vrais moments d'échange et de transmission autour du corps, de la maternité et du lien.
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Certains se vivent en groupe, d'autres en individuel, à domicile ou chez Femina selon vos besoins.
Chaque atelier évolue au fil des saisons, des envies, et des besoins des femmes et des familles accompagnées.
Les prochaines dates et disponibilités sont à retrouver directement dans la page de réservation en ligne.
Les ateliers proposés
Apprendre à porter son bébé de manière confortable, sécuritaire et physiologique, tout en trouvant un moyen de portage adapté à son quotidien.​​
Atelier de portage physiologique
Apprendre un rituel de massage complet à mettre en place avec bébé à la maison.
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Soulager les maux de votre bébé grâce à un protocole simple de réflexologie plantaire.
Atelier Massage Bébé
Atelier Réflexo Bébé
Atelier
Pimp ton post-partum
Se préparer au mieux à l'arrivée de bébé en abordant tous les aspects du post-partum.
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Vous repartirez avec tous les trucs et astuces pour vivre votre maternité avec plus de confiance et de douceur. ​​​​​
Les ateliers &
expériences ponctuelles
Tout au long de l'année, des ateliers sont proposés autour du mouvement,
du soin, du lien et du bien-être maternel :
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- Atelier Pilates & Yin Yoga
- Atelier Fusion : Pilates x Vinyasa
- Atelier respiration & bains froid
- Atelier Warrior Yoga & inversions
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Et aussi des expériences sensorielles dans l'eau :
- Première Onde 4 à 18 mois
- Première Vague 2 à 4 ans
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Certaines expériences sont ponctuelles ou organisées selon les saisons et les demandes.
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Pour découvrir les prochains ateliers disponibles et réserver votre place, rendez-vous directement sur la réservation en ligne.